JENGIBRE
Descripcion
Zingiber officinale
Tiempo de infusión: 10 min.
Temperatura del agua: 100 ºC
PARTE UTILIZADA: Raíz.
ORIGEN Y HÁBITAT: Original del sur de Asia. Se cultiva en varios lugares de clima cálido.
PROPIEDADES: Digestiva, anti vomitivo, anti diarrea, fungicida y carminativa. Depurativa, circulatoria, cardiovasculares y diurética. Respiratoria, febrífuga, antiinflamatoria y analgésica. Antibiótico.
USOS MEDICINALES:
- Estimula el páncreas y esto hace que los enzimas encargados de la digestión sean más eficientes. Además protege la flora intestinal, ya que es un potente antibiótico natural. Muy útil en casos de gastritis, diarrea, úlceras intestinales y enfermedad de Crohn.
- Muy efectivo en casos de mareo (coche, barco, alturas, o por otras razones como embarazo, post-operatorios, etc).
- Favorece la circulación sanguínea, disminuye los niveles de colesterol maligno de las arterias y por lo tanto ayuda a evitar problemas cardiovasculares. Muy efectivo en casos de migrañas o dolores de cabeza provocados por la mala circulación craneal.
- Aumenta las defensas del cuerpo. Combate dolores de garganta, resfriados, sinusitis y baja la fiebre.
- Sus efectos antiinflamatorios van bien para paliar dolores articulares y premenstruales, así como artritis y artrosis, y es muy efectiva en casos de fatiga crónica.
Tomar con mesura y no abusar. No tomar si se están consumiendo medicamentos con la misma función.